Guide: Fem tegn på at du bør bytte håndballskoene dine

Akkurat som deg selv, har håndballskoene dine også en levetid. Det er viktig å være oppmerksom på tegn som indikerer når håndballskoene dine har gjort sitt beste og trenger å bli byttet ut.

Å bruke håndballskoene dine for lenge kan få konsekvenser for håndballspillet ditt på banen og, i verste fall, for deg og kroppen din.

Her er 5 tegn på at du bør bytte håndballskoene dine.

1. Du har brukt dem gjennom forrige sesong

Det største tegnet på at du bør skaffe deg et nytt par håndballsko er hvis du har brukt et par håndballsko gjennom en hel sesong. Bruken over en sesong vil slite så mye på håndballskoene dine at de ideelt sett ikke bør vare lenger.

2. Slitasje på yttersålen

Yttersålen på håndballskoene dine er spesielt sårbar og får mye slitasje fra bruk. På grunn av den sterke og langvarige friksjonen mellom skoene og banen under trening eller kamp, vil grep-mønsteret på yttersålen din bli mer og mer slitt over tid. Dette vil gjøre yttersålen glatt og kan til slutt være farlig og upraktisk for deg.

Hvis yttersålen i tillegg har begynt å løsne fra resten av skoen, er det et advarseltegn på at skoene er utslitt.

3. Slitasje på mellomsålen

Mellomsålen er et av de første elementene i konstruksjonen av en håndballsko der du vil merke slitasje. Mange håndballsko bruker skum i sine mellomsåler. Dette skummet vil over tid miste sine støtdempende og energigjenopprettende egenskaper. Mellomsålen begynner dermed å føles flatere og mer slitt over tid.

Et mer visuelt tegn på at mellomsålen din er utslitt, er å se på siden av skoen. Hvis mellomsålen din har flere rynker enn føttene dine etter et langt bad og ser nesten 'moset' ut, er det definitivt på tide med et nytt par håndballsko.

4. Nettverksmaterialet på overdelen har fått misfarging av svette og mugg

Overdelen på håndballskoene dine vil raskt bli skitten og misfarget av harpiks og smuss. Imidlertid skjer ikke selve slitasjen så raskt, men det er fortsatt tydelige tegn som indikerer at håndballskoene dine nærmer seg slutten av sin levetid.

Hver gang du bruker skoene, vil svette samle seg i skoen, spesielt i overdelen. Over tid vil dette bli gulfarget eller brunt, og til slutt råtne. Dette vil føre til betydelig redusert holdbarhet og en høy risiko for at overdelen utvikler hull.

5. Kroppen din gjør vondt og føles trøtt oftere

Hvis du begynner å oppleve smerte i områder av kroppen der du vanligvis ikke har smerter, kan det faktisk skyldes håndballskoene dine. For eksempel, hvis du føler smerte i hælene, anklene, knærne, hoftene eller til og med i ryggen, kan det være et tegn på at håndballskoene dine er utslitte.

Spesielt hvis mellomsålen er helt utslitt og ikke gir samme nivå av sjokkabsorpsjon, kan det i stor grad påvirke hvordan kroppen din føles.

Tips for å opprettholde kvaliteten

1. Hold håndballskoene tørre

Det er viktig å ta ut håndballskoene fra bagen og la dem tørke etter hver trening. Håndballskoene har en optimal tørketid på 30 timer. Dette gir alt stoffet og meshet i skoen muligheten til å tørke og ikke minst at skummet i mellomsålen kan folde seg helt ut igjen.

Skalene bør helst tørke ved romtemperatur – så ikke la dem stå i garasjen eller bilen, da svingninger i kulde og varme kan ha negative konsekvenser for hvordan materialene i skoen restituerer.

2. Ha to par sko å bytte mellom

Ideelt sett er det en veldig god idé å ha to par håndballsko å bytte mellom. På denne måten gjør du det enkelt for deg selv å gi håndballskoene den nødvendige tiden til å tørke etter trening eller kamp.

3. Bruk SmellWell

Ved å bruke produkter fra SmellWell, kan du hjelpe skoene dine i riktig retning med hensyn til fuktighet, lukt og bakterier. SmellWell fjerner dårlig lukt, absorberer fuktighet og reduserer risikoen for bakterievekst.

I tillegg gir de en frisk duft slik at håndballskoene dine holder seg friske og kan holde seg fri for mugg lenger.