Kle deg godt for terrengsykling

Terrengsykling har blitt utrolig populært, og det er mange muligheter for å komme seg ut i frisk luft og oppleve adrenalinet på de kilometerlange stiene i skogene. Du kan i prinsippet sykle terrengsykkel hele året, så lenge du kler deg etter årstiden. Her på siden får du en rask oversikt over hva du bør være oppmerksom på for å være godt kledd på din neste terrengsykkeltur.

Velg riktig overdel

Generelt bør du gå etter klær som er pustende og hurtigtørkende.

Terrengsykling er en veldig aktiv sport, og du trenger å kunne kvitte deg med overskuddsvarme, slik at du ikke blir klam og avkjølt.

I tillegg bør du tenke på lag-på-lag (innerst, mellomlag og ytterlag), slik at du kan regulere etter været.

TIPS: Velg gjerne trøyer med lange ermer (også om sommeren), så er du bedre beskyttet mot kvister og busker.

Husk mobilen

Det er en veldig god idé å ta med mobiltelefonen når du skal ut på terrengsykkel.

Ofte sykler du langt ute i «ingenmannsland», og da er det godt å kunne ringe etter hjelp hvis noe skulle skje.

Du kan også bruke mobilen til å finne veien hvis du skulle rote deg bort.

Kort om terrengsykkelshorts

Et godt par sykkelshorts til terrengsykling er uunnværlig, og de kan brukes både om sommeren og i vintermånedene.

Terrengsykkelshorts er designet med løs passform og laget av ekstra slitesterkt materiale, slik at de tåler nærkontakt med grener, busker og underlag (hvis uhellet skulle være ute).

Det sier seg selv at det er behagelig med shorts når det er varmt, men du kan faktisk også bruke sykkelshortsene som et ekstra lag om vinteren over vanlige sykkelbukser.

Greit å vite om sykkelbukser til terrengsykling

Når du skal kjøpe sykkelbukser til din neste terrengsykkeltur, er det lurt å velge et par vanlige sykkelbukser med padding og eventuelt seler.

Puten beskytter mot støt fra ujevnt underlag, og gir deg en mer behagelig opplevelse på turen.

Velger du sykkelbukser med seler, vil du oppleve at selen gir tettere passform og hjelper til med å holde buksen på plass når du sykler av gårde.

Sykkeljakke til terrengsykling

Hvis det regner og blåser, kan det være lurt med en sykkeljakke som ytterste lag.

En sykkeljakke hjelper deg å holde deg tørr og varm, fordi den tar unna det verste regnet og vinden, så du slipper å få det rett på kroppen.

I tillegg har en sykkeljakke ofte praktiske lommer til drikkeflasker eller sykkelutstyr.