Trening
Vi gjør treningen din oversiktlig.
Danmarks Ironlady – mor til to og alltid i bevegelse
Møt Michelle Vesterby – et energibombe med en imponerende sportslig CV og en smittende lidenskap for et aktivt liv som mor til to.
5 øvelser for bedre løpstid og utholdenhet
Les her hvordan du kan forbedre løpetiden din og utholdenheten din på løperuten. 5 øvelser spesielt for deg som vil prestere enda bedre.
Enkle øvelser ryggen din vil takke deg for
Tren kontorryggen enkelt og effektivt – enkle gulvøvelser som styrker og strekker ryggen.
Nybegynner: Gjør kroppen sommerklar med trening
Vi har inngått samarbeid med WE TRAIN AT HOME. Et treningsunivers som gjør det mulig for deg å trene hjemme i stuen, når som helst!