Bli klar til skolestart

Bli klar til skolestart

Skolestart. En spennende dag, enten barnet ditt skal på skolen for aller første gang eller bare skal begynne i et nytt klassetrinn.

Her på siden finner du gode råd for en best mulig skolestart og får tips til valg av sekk, klær, sko m.m.

Du finner også en liste over ting du bør huske på når barnet skal starte på skolen (igjen).

Vi ønsker alle en riktig god skolestart!

Den viktige ryggsekken / skolesekken

Det aller viktigste og helt uunnværlige er skolesekken.

Her er det viktig at du er oppmerksom på ryggsekkens vekt, for den må ikke være for tung for barnet å bære.

En god huskeregel er at sekken + innhold ikke bør veie mer enn 15 % av barnets kroppsvekt.

I tillegg bør du sjekke at ryggsekken ikke står ut bak på ryggen – den skal følge ryggraden og sitte tett inntil.

Til slutt må du se på skulderremmene, som gjerne bør være polstrede og ikke henge ned eller trekke bakover.

Gym- og treningstøy

Til gym på skolen bør barnet ditt ha klær som det kan bevege seg fritt i, uten at det føles ubehagelig.

Tøyet bør gjerne være pustende og fukttransporterende, slik at kroppen kan kvitte seg med overskuddsvarme uten at barnet blir avkjølt.

Om det skal være en egen gymdrakt, eller et par joggebukser/shorts og en t-skjorte som blir med i gymbagen, er opp til deg og barnet ditt.

Når det gjelder sko i gymsalen eller hallen, er et par vanlige gymsko eller innendørssko som ikke lager merker på gulvet et godt valg.

For utegym er et par gode joggesko å foretrekke.

Godt fottøy

Det er like viktig at barnet ditt har riktig fottøy som at det har riktig skolesekk.

Føttene tilbringer mange timer inne i skoene, så det er lurt å velge sko som er pustende.

Se gjerne etter en overdel i mesh, som lar føttene puste.

Når skolen starter i august, er sandaler ofte best i sensommervarmen. Velg sandaler som festes godt på foten, slik at de sitter godt og ikke faller av når barnet leker i friminuttet.