Løping til barn

Løping - også en idrett for barn

Løpetrening er ikke bare for voksne. Barn kan også være med og ha masse moro løpeopplevelser med mor og far når løpeskoene er trygt festet på føttene. Frisk luft og muligheten for å bruke kroppen fysisk kan være en perfekt avveksling fra lange skoledager og skjermtid.

Økt mental overskudd og forbedret kondisjon

Barn kan også ha behov for å tømme hodet og koble av - og kjenne kroppen bevege seg uten å måtte bekymre seg om lekser og plikter. Her fungerer løping perfekt, da du vanligvis vil føle deg mer opplagt etter treningen, slik at du igjen kan konsentrere deg og opprettholde fokus på oppgavene dine. Løping gir dermed økt mental overskudd, samtidig som kondisjonen forbedres og forbrenningen øker. I tillegg får barn som løper økt styrke i kroppen og bedre utholdenhet.

Barnegrupper i løpeklubben

I mange løpeklubber finnes det også barnegrupper som tar hensyn til hvor mye og hvordan man bør trene når man fortsatt er et voksende barn. Løpeklubber kan derfor tilby trygge treningsrammer, faste treningstider og et godt sosialt liv med morsomme opplevelser. Hvis du ikke liker faste treningstider, er løping heldigvis en idrett som gir fleksibilitet, slik at løpeturene dine kan tilpasses en hverdag med skole, venner og familie. Ta på løpeskoene når du har lyst, og løp en tur alene eller med mor og far.

Et bredt utvalg av klær og sko til barneløping

Som løper må sko og klær være i orden - også når du er barn. Hos SPORT 24 finner du alt du trenger til barneløping, slik at du kommer best mulig i gang med løpetreningen. Bestill ditt nye løpeutstyr her i nettbutikken. Utvalget er alltid førsteklasses og prisene meget barnevennlige.