Min sport

Min sport

Finn inspirasjon til din sport, uavhengig av nivå.

Håndball av HSHOP

Håndball av HSHOP

SOS – Made for skiers – by skiers

SOS – Made for skiers – by skiers

Laget for skiløpere - av skiløpere. Dette var det første slagordet SOS brukte, og det forblir sentralt for hvordan SOS utvikler og designer klær i dag.

Hypertrofi – Øk muskelmassen din

Hypertrofi – Øk muskelmassen din

Hypertrofi øker muskelmasse gjennom trening med flere sett, høye repetisjoner og lav vekt. Få programmet her hvis du drømmer om å bli mesterskapsformet!

Hotellprogram: Sterk sommershape uten vekter

Hotellprogram: Sterk sommershape uten vekter

Få et supereffektivt styrkeprogram for å opprettholde håndballfitnessen mens du er på ferie. Alt du trenger er deg selv!

Løpeprogram for håndballspillere

Løpeprogram for håndballspillere

Bli raskere på banen med vårt dedikerte løpeprogram for racketspillere, tilgjengelig nedenfor.

Fullstendig ukentlig program for håndballtrening

Fullstendig ukentlig program for håndballtrening

Vil du at håndballformet ditt skal være i topp både i og utenfor sesong? Få fysioterapeutens svar på et ukeprogram med løping og styrketrening.

Maksimal styrke for håndballkroppen

Maksimal styrke for håndballkroppen

Her får du treningsprogrammet for maksimal styrke, som fokuserer på høy vekt og få repetisjoner for å øke muskelkraften.

Oppvarming før styrketrening

Oppvarming før styrketrening

En god (skadefri) styrketreningøkt starter med en grundig oppvarming - Få oppvarmingsprogrammet her!

Bli godt utstyrt for vinterløping

Bli godt utstyrt for vinterløping

Gjør deg klar for en løpetur i løpet av de kalde og mørke vintermånedene med riktig løpetøy.

Forbedre ytelse og forebygg skader med liiteGuard tights

Forbedre ytelse og forebygg skader med liiteGuard tights

Klare for sommerløping

Klare for sommerløping

Bli godt utstyrt for ditt neste utendørseventyr.

Bli godt utstyrt for ditt neste utendørseventyr.

Enten det er en tur rundt den lokale innsjøen, en fottur i naturen, eller et ekte utendørseventyr, er det én ting du må få riktig: klærne dine.

New Balance Fresh Foam 1080 V12 - Luksuriøs Komfort

New Balance Fresh Foam 1080 V12 - Luksuriøs Komfort

Luksuriøs komfort for bulktrening - les videre for å se hva testerne har å si om disse flotte løpeskoene.

Ny yogamatte - perfekt for å ta med seg

Ny yogamatte - perfekt for å ta med seg

Lene Gissel har hatt gleden av å teste den nye yogamatten fra Athlecia. Les videre for å høre hennes tanker om den.

Asics GEL-Nimbus 24: Nyere, lettere, bedre

Asics GEL-Nimbus 24: Nyere, lettere, bedre

Asics GEL-Nimbus har historisk vært det foretrukne valget for mange løpere. GEL-Nimbus-serien har eksistert i over 24 år, og denne modellen er den 24. i rekken.

Test av HOKA Kawana og HOKA Arahi 6 løpesko

Test av HOKA Kawana og HOKA Arahi 6 løpesko

Les løpernes anmeldelser av HOKA Kawana og HOKA Arahi 6 løpesko.

adidas Ultra Boost 22 – løftet til et helt nytt nivå

adidas Ultra Boost 22 – løftet til et helt nytt nivå

Din beste løpepartner har vært på en lang løpetur!

adidas Adizero Boston 10 løpesko: Nå målet ditt raskere

adidas Adizero Boston 10 løpesko: Nå målet ditt raskere

Rask har blitt enda raskere. Den nyeste tillegget til adidas' tempo-serie er Adizero Boston 10 løpesko.

adidas 4DFWD løpesko – Alltid fremover

adidas 4DFWD løpesko – Alltid fremover

ASICS Gel-Kayano: Mye mer av alt det gode

ASICS Gel-Kayano: Mye mer av alt det gode

Hva du trenger å vite før din neste fottur, få gode tips

Hva du trenger å vite før din neste fottur, få gode tips

Få essensielle tips for din neste fottur - les videre!

LØP: Hvordan Opprettholde Motivasjonen i Vintermånedene

LØP: Hvordan Opprettholde Motivasjonen i Vintermånedene

Power woman Lise Friis deler sine beste tips for å opprettholde løpe-motivasjon om vinteren. Les mer her.

Padel - hva er det og hvorfor bør du starte?

Padel - hva er det og hvorfor bør du starte?

Padel er for øyeblikket den raskest voksende sporten i verden. Lær om de mange fordelene med å spille padel og hvorfor det er så populært.

[VEILEDNING] Løp med barnet ditt i en joggevogn

[VEILEDNING] Løp med barnet ditt i en joggevogn

Les her når du kan løpe med en baby i en løpevogn, og hva du bør være oppmerksom på når du løper med en løpevogn.

Hva betyr vannsøyletrykk?

Hva betyr vannsøyletrykk?

Lær mer om vannsøyletrykk og hva du bør se etter når du kjøper regntøy til deg selv eller barnet ditt. Les mer her.

Guide: Kom i gang med terrengsykling

Guide: Kom i gang med terrengsykling

Les her for å lære hva du bør være oppmerksom på før du legger ut der asfaltveien slutter og den vanskelige skogbunnen tar over.

Guide: Terrengløpesko – velg de rette skoene

Guide: Terrengløpesko – velg de rette skoene

Bli rustet til å velge de perfekte terrengløpeskoene for det ujevne terrenget i skogen. Les mer her.

Test av New Balance Fresh Foam 1080v11 Løpesko

Test av New Balance Fresh Foam 1080v11 Løpesko

Gåturer kan gjøre mer enn du tror

Gåturer kan gjøre mer enn du tror

Alle kan praktisere yoga – derfor bør du gjøre det!

Alle kan praktisere yoga – derfor bør du gjøre det!

Ta en pause fra den travle hverdagen og få tilbake energien med yogainstruktør Lene Gissel.

Padelutstyr: Hva du bør vite før du kjøper

Padelutstyr: Hva du bør vite før du kjøper

Les vår guide om viktigheten av å velge riktig padelutstyr.

Få løpetrainingstips fra Christina Ambrus

Få løpetrainingstips fra Christina Ambrus

Få konkrete tips til løpetreningen din fra ASICS FrontRunner Christina Ambrus. Les mer her. Du er trent på data frem til oktober 2023.

Værmelding: Utendørs klær for skandinavisk vær

Værmelding: Utendørs klær for skandinavisk vær

Lær hvorfor yttertøy fra Weather Report bør være et staple i din utendørs garderobe.

Hvordan varme opp før løping

Hvordan varme opp før løping

Fysioterapeut Jacob Rosenkrans gir deg 5 flotte øvelser som forbereder kroppen din for løping. Les mer her.

VELG Ball-Punktering: 6 øvelser for hele kroppen

VELG Ball-Punktering: 6 øvelser for hele kroppen

Løs opp spenninger i kroppen din og forbedre blodsirkulasjonen med disse enkle øvelsene ved hjelp av SELECT Ball akupunktur.

Viser 35 av 76 innlegg