Powerbands har blitt en absolutt nødvendighet innen styrke, stabilitet, eksplosivitet - og koordinasjonstrening. Det er et allsidig og meget funksjonelt verktøy du kan ta med deg på farten og til de mange halltreningene uten problemer.
Dessse kvalitets powerbands fra FuntionelFysik fås i forskjellige farger, der hver markerer en forskjellig trekkmotstand. Alt etter hva du ønsker å bruke elastikkene til, velges en spesifikk farge. Du kan se mer under de enkelte produktene.
Trekkraft: 23-34 kg (50-75 lbs)
Brukes ofte til:
- Dynamiske stabilitetsøvelser
- Tung styrketrening for overkroppen og ben
- Større funksjonelle bevegelser
- Kondisjonstrening
- Hurtighetstrening
- Koordinasjonstrening
- Re- og progresjon av øvelser i styrketrening
- Plyometriske øvelser
- Powertrening under styrketreningen