Powerbands har blitt en absolutt nødvendighet innen styrke, stabilitet, eksplosivitet - og koordinasjonstrening. Det er et alsidig og svært funksjonelt redskap du kan ta med på farten og til de mange halltreningene uten problemer.
Denne kvalitets powerbands fra FuntionelFysik fås i forskjellige farger, som hver markerer en ulik trekkmotstand. Avhengig av hva du ønsker å bruke strikkene til, velges en spesifikk farge. Du kan se mer under de enkelte produktene.
Trekkraft: 23-34 kg (50-75 lbs)
Anvendes ofte til:
- Dynamiske stabilitetsøvelser
- Tung styrketrening for overkroppen og bein
- Større funksjonelle bevegelser
- Kondisjonstrening
- Hurtighetstrening
- Koordinasjonstrening
- Re- og progresjon av øvelser i styrketrening
- Plyometriske øvelser
- Powertreining under styrketreningen